Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
abhero007
Logboek
abhero007's Logboek
abhero007's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 70
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
26 maart 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52,2 kg
5,8 kg
2,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
26 februari 2021
Hola amigos! Quiero compartirles 2 cosas.
A veces la auto imagen corporal y la dismorfia nos hacen ver o pensar cosas que no son, y entramos en ansiedad pensando que ya arruinamos nuestro progreso cuando algo nos queda más ajustado. Me pasó, creía que ya estaba como 5 kilos arriba porque me lesione y no había hecho nada de ejercicio, la ropa me quedaba mas ajustada y tal. Me hicieron chequeo médico y zaz, subí medio kilo nada más JAJAJAJ en casi un año
Moraleja, no se hagan ideas, váyanse por lo certero y no entren en desesperación.
Dos. Este es mas un tip, una recomendación de producto. Prueben TORTILLAS, TOTOPOS Y TODSTADAS FIBRELAS. Son pura fibra, 17 kcals por porción, y como 3grs carbs neto cada una, son una maravilla para ponerle volumen a las comidas sin subir las calorías totales. :)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50,6 kg
7,4 kg
0,6 kg
Redelijk Goed
(5 reacties)
gewichtsbehoud
24 februari 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50,6 kg
7,4 kg
0,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
07 oktober 2020
Reactie Toevoegen
16 september 2020
Reactie Toevoegen
abhero007's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis