Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
dusya_uwu
Logboek
dusya_uwu's Logboek
dusya_uwu's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 10
Pagina:
Vorige
1
2
14 april 2023
омг неплохо, особенно бëдра удивили. интересно конечно сколько я в кг сбросила, но этого уже не узнать (весов дома нет, неделю назад на мед осмотре ~57 кг при росте 167). впервые измерила объемы – от 66 см об 95. хочу рвануть к талии 61.
(2 reacties)
26 maart 2023
вот такой результат за 23 дня без напряга. а я супермегахорошка. хочу летом носить гоблинкор юбку на низкой посадке, поэтому тащу дальше. тем более в этом году у меня выпускной. ноги у меня всегда имба, поэтому за ними не слежу
Reactie Toevoegen
20 maart 2023
я маладец, дальше – круче
Reactie Toevoegen
18 maart 2023
подскажите, пожалуйста, какой уровень активности (который в формуле для вычисления рск используется, от 1.200 до 1.900) у меня? из регулярного каждодневные прогулки с с собакой 10.000 с разным темпом, бег 20 минут пару раз в неделю и остальное по мелочи.
есть легкая тревожность, что 1200 ккал в день для меня создает слишком малый дефицит. из-за прошлого с рпп я не чувствую физиологического голода раньше 7 часов голодания, поэтому на внутренние ощущения опираться не могу :(
Reactie Toevoegen
09 juli 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
55 kg
0 kg
5 kg
Niet Toepasbaar
Reactie Toevoegen
dusya_uwu's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis