Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fardim
Logboek
fardim's Logboek
fardim's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 44
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
09 januari 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,2 kg
0 kg
17,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
21 december 2021
Tenho controlado bem minha alimentação. Engordei após perder minha mãe. Passei a viver de Ifood e isso me trouxe muitos kg a mais. Agora me alimento de forma flexível, mas pra me nutrir. Voltei a cozinhar, comer frutas e parei o Ifood. Os exercícios ainda exigem mais condicionamento, mas aos poucos vou progredindo. Mesclo treinos de funcional, kangoo jumps, dança, caminhadas e patinação (iniciante). VAI DAR CERTO!
Reactie Toevoegen
21 december 2021
Tem sido desafiador me exercitar. Sedentária, asmática e com péssimo condicionamento. Mas cada minuto a mais que aguento é uma vitória!
(1 reactie)
17 december 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,7 kg
0 kg
12,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
15 december 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,1 kg
0 kg
13,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
fardim's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis