Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sanneltr
Logboek
Sanneltr's Logboek
Sanneltr's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
51 tot 55 van 192
Pagina:
Vorige
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Volgende
12 augustus 2024
dus toch 1,6 kilo afgevallen in een week. ik hield echt heel veel vocht vast. voelde hrt ook aan alle kanten gewoon. heel fijn dit! vandaag met die extreme hitte lekker zwemmen :D fijne maandag allemaal.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
135 kg
14 kg
5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
11 augustus 2024
weekoverzicht:
aantal stappen: 64.230
kilometers: 57,89 km
gemiddelde inname: 2026 calorieën
gemiddeld gewicht: 136,1 kg
het voelt allemaal erg sloom te gaan, maar als ik naar mijn wekelijkse gewicht kijk valt hwt ook wel weer mee. ik heb erg veel last van de warmte, vocht vasthouden en ongesteldheid. en ook heb ik last van toch teveel of juist te weinig te eten. ik moet beter gaan opletten wat ik eet en wanneer. vandaag had ik bijvoorbeeld niet geluncht omdat hrt gewoon zo warm.was dat ik niks door mn keel krijg zonder misselijk te worden. maar ik ga toch proberen iets te doen als is het gewoon een tomaatje of yoghurt. iets wat niet meteen zo zwaar valt maar me wel helpt om niet slecht te gaan eten.
verbazingwekkend heb ik wel onwijs veel gelopen deze week ondanks de warmte. elke keer als ik de auto wilde pakken, ging ik toch gewoon wandelen. en dat heeft zich bewezen! morgen ga ik lekker zwemmen en we gaan zien wat mijn wekelijkse gewicht weer is. vannochtend was hij ieder geval een kilo minder dan vorige week. dus dat is wel weer een positief beeld.
fijne zondag avond allemaal nog en succes met de komende week we can do this! 💪
Reactie Toevoegen
11 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
135,5 kg
13,5 kg
5,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
10 augustus 2024
ik word echt wel een beetje gek nu van het gejojo in mijn gewicht. elke dag een hele kilo verschil terwijl ik gewoon normaal eet normaal beweeg. komt echt puur door die warmte dat ik zo onwijs veel vocht vasthoudt. wanneer is het weer kerst jongens? 🤪
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
135,9 kg
13,1 kg
5,9 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
09 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
136,8 kg
12,2 kg
6,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
Sanneltr's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis