Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
dewiecahyani92
Logboek
dewiecahyani92's Logboek
dewiecahyani92's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
51 tot 53 van 53
Pagina:
Vorige
...
7
8
9
10
11
31 mei 2020
Day 3 - Healthy Lifestyle
belum timbang gaes... males nanti malah fokusnya cuman ke berat badan
Makan yg sehat2 aja... nyemil boleh
tapi tetap defisit kalori dan workout 30 menit/hari
cukup ga ya kira2 hehehhe 😁
workout day 1 n day 2 pk chloe ting + yoga pemula
workout day 3 pk emi wong full workout + yoga pemula
mantabbb
Reactie Toevoegen
31 mei 2020
Day 3 - Healthy Lifestyle
belum timbang gaes... males nanti malah fokusnya cuman ke berat badan
Makan yg sehat2 aja... nyemil boleh
tapi tetap defisit kalori dan workout 30 menit/hari
cukup ga ya kira2 hehehhe 😁
workout day 1 n day 2 pk chloe ting + yoga pemula
workout day 3 pk emi wong full workout + yoga pemula
mantabbb
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70 kg
15 kg
5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 52,5 kg per week
29 mei 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
85 kg
0 kg
20 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
dewiecahyani92's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis