Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lymmontijo87
Logboek
lymmontijo87's Logboek
lymmontijo87's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
51 tot 55 van 57
Pagina:
Vorige
...
7
8
9
10
11
12
Volgende
25 juni 2010
I started a formal fitness program (as opposed to my own) called slim in 6. (From beachbody, the company behind P90x) and it promises to get you to lose up to 25 lbs in 6 week if done correctly and if you have a calorie restricted diet. They offer a diet of their own, but a lot of people have done this and succeeded doing their own diets. The trick is to reduce fat and calories.
Reactie Toevoegen
15 juni 2010
Yes! I'm doing it!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,9 kg
1,5 kg
13,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
09 juni 2010
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64,4 kg
0,9 kg
14,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
02 juni 2010
I have been invited to a couple of social gatherings since the beggining of the challenge but I'm back on track and stronger than ever.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,8 kg
0 kg
15,4 kg
Slecht
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
31 mei 2010
This is my first day. I'm going to exercise today, Monday and probably on Wednesday and Friday and Sunday. I'm a very inactive person, so I have to start slowly with the goals I make. My goal is to lose 10 pounds first.
Reactie Toevoegen
lymmontijo87's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis