Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
VahiyWinandar
Logboek
VahiyWinandar's Logboek
VahiyWinandar's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
56 tot 60 van 68
Pagina:
Vorige
...
8
9
10
11
12
13
14
Volgende
29 januari 2019
Makan malam dengan nutrisi yang baik.
Reactie Toevoegen
29 januari 2019
Nyoba masak tahu buat snack sore sekali2 ganti jgn buah terus.
Reactie Toevoegen
29 januari 2019
Makan siang sesuai plan, tambah kaldu hondashi + bawang putih.
Reactie Toevoegen
29 januari 2019
10 hari dari nimbang terakhir turun lagi 3.7kg. Tetap focus dan semangat.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
99,2 kg
23,8 kg
9,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 12,3 kg per week
29 januari 2019
Late post, sarapan nutrisi + putih telur + pisang.
Reactie Toevoegen
VahiyWinandar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis