Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
marinakhrul
Logboek
marinakhrul's Logboek
marinakhrul's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
56 tot 60 van 257
Pagina:
Vorige
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Volgende
27 maart 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
73,5 kg
13,5 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
24 maart 2019
Похудела до 69 кг,летом 2018 го бросила подсчет ккал,вес буквально сразу поднялся до 71,ну ладно нормально подумала я,время ближе к осени стало 73 ,та что те 3 кг,ведь я хотела 70, и дело ближится к зиме вес 73 и все бы ничего если бы не новогодние праздники и вуаля вес приблизился до 75,да здравствует паника!!! себя ругаю,нервная все вокруг бесит. Надо брать себя в руки но там то 8 марта ,то встречи с подругами,и в общем то задумалась .....надо напрячься ....но заставить себя придерживаться нормы ккал это не так то и легко,бросить подсчет легче простого,а начинаю я как минимум три дня и на четвертый все четко через весы и калькулятор ккал. И вот я не поддалась лени,и вес стал снижаться после двухнедельного ПП.
Как вы придерживаетесь ПП когда пришли к своей цели ? Или как я бросаете подсчитывать а потом опять через время начинаете?
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,7 kg
14,3 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
23 maart 2019
Вот реально понимаю что ,не могу я жить без шоколада или сладких десертов,мне ну вот реально тяжело не есть конфеты или 🍫,и я не знаю как победить тягу к сладкому,это может наследственность ,у меня папка ну очень много их есть в особенности шоколадные конфеты,так он не поправляется и в этом его +, а вот я если ни сладости то это капец....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
73,3 kg
13,7 kg
0 kg
Redelijk Goed
(5 reacties)
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
21 maart 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
73,6 kg
13,4 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
19 maart 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,1 kg
12,9 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
marinakhrul's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis