Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ingrid020
Logboek
Ingrid020's Logboek
Ingrid020's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
66 tot 70 van 227
Pagina:
Vorige
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Volgende
08 september 2020
Improvisatie lunch met vanalles en nog wat....
(1 reactie)
03 september 2020
echt weer voor een kom piitige paprika-wortelsoep
Reactie Toevoegen
02 september 2020
Gewoon een verjaardagskilo! 🙃 En nu al dat lekkers op is, gewoon weer back to normal!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,9 kg
29,3 kg
2,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
26 augustus 2020
🥳 hieperdepiep hoera, 52 jaar!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
73,9 kg
30,3 kg
1,9 kg
Redelijk Goed
(13 reacties)
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
25 augustus 2020
Afvallen is 1 ding, maar het op gewicht blijven na behalen van een streefgewicht is altijd mijn probleem geweest. Ik denk dat dat voor veel mensen hier geldt?
Door gewoon stug alles hier in te blijven voeren (max 1500 kcal per dag eten) denk ik dat ik er nu dan toch eindelijk echt een ''way of life'' van heb gemaakt, en ik ga er uiteraard dus ook vrolijk mee door!
Een leven zonder stress van aankomen na een cheat maaltijd of cheat dag, omdat ik nu weet dat het er na een paar dagen met goed opletten wel weer af gaat. Die 30 kilo ben ik kwijt en wil ik ook NOOIT meer terug!
En stiekem val ik zelfs nog steeds wat af, ik heb vanochtend zelfs de 73 gezien - voor de eerste keer. In principe wil ik alleen op woensdagochtend mijn gewicht hier invoeren, dus nog even afwachten wat de weegschaal morgen laat zien! Dat wordt dan mijn verjaardagscadeautje aan mezelf ;-)
(3 reacties)
Ingrid020's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis