Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Motivationseeker!
Logboek
Motivationseeker!'s Logboek
Motivationseeker!'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
71 tot 75 van 91
Pagina:
Vorige
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
Volgende
06 oktober 2017
Aanrader!
1 ui bakken, blik kikkererwten toevoegen, pompoen erbij, ondertussen in een andere pan quinoa koken met een 1tl kurkuma. Als alles gaar is in één pan stoppen en geperste knoflook toevoegen.
Opdienen met feta, verse spinazie, avocado en walnoot.
Reactie Toevoegen
05 oktober 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,8 kg
9,5 kg
5,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
04 oktober 2017
Goedemorgen!
Ik blijf nu al een tijdje rond hetzelfde gewicht, terwijl ik 1x per week fitness, 1x zwem en 2 of 3x hardloop. Hopelijk door aanmaak van spieren. Herkennen jullie dit?
Kleine overwinning: het langst gerend zonder te wandelen. :)
Fijne dag!
(2 reacties)
04 oktober 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,1 kg
9,2 kg
6,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
28 september 2017
About last night.
Reactie Toevoegen
Motivationseeker!'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis