Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
umi1301
Logboek
umi1301's Logboek
umi1301's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
71 tot 75 van 111
Pagina:
Vorige
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Volgende
11 juni 2021
Makan semuanya, efek gk masak lagi gk enak body beli pecel lele cuma tempe dan tahu sama lalapannya saja + telur jadilah makan
Reactie Toevoegen
10 juni 2021
Lanjut nyemilin kacang rebus + roma sari gandum 3 keping saja buat karbonya,brpa y kalorinya sdh lama gk nimbang dan input d fs
(1 reactie)
10 juni 2021
Makan malam yg tertunda, protein ajalah sdh kemalaman baru plng dri RS
Reactie Toevoegen
07 juni 2021
Ini kali y yg dinamakan trial error klau kak eyeini bilang,up and down, semenjak mau BLN Ramadhan defkalnya hanya pake perkiraan saja gk nimbang dan input di fs, yg penting tdk berlebihan, konsumsi apa yg Dimau y dimakan, lihat angka timbangan juga malah naik 2 kg setelah lebaran, namun ingat kata suhu ko Aming73 klau mau makan banyak hrus tingkatin tdee,.stlh lbrn ini coba LBH konsisten lagi olganya + Olga beban ringan, semangat buat diri sendiri dan slalu sehat y badan smga semuanya TDK menjadikan patah semangat karena angka timbangan bukan segala galanya 💪💖😘
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72 kg
18 kg
17 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
06 juni 2021
Semangat pagi, jalan santai dulu sekalian refreshing daripada mager
(6 reacties)
umi1301's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis