Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Yuvankadali
Logboek
Yuvankadali's Logboek
Yuvankadali's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
76 tot 80 van 147
Pagina:
Vorige
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Volgende
31 juli 2020
Bel 81 cm
Kalca 113 cm
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,5 kg
8,5 kg
10,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
29 juli 2020
Boyun 36
Gogus 105
Bel 82 76 kg
Kol 34
Kalca 114
Bacak 56
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76 kg
8 kg
11 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
28 juli 2020
gozumu acar acmaz ciktim bisikletin tepesine. ama tukendim valla
Reactie Toevoegen
27 juli 2020
Surekli tavuk yemek bir noktada fazla geliyor. hindi etini pek sevdigim soylenemez. haftada 1 somon yemek pek yeterli degil. kirmizi et ihtiyacim olan proteini karsilamiyo. ton baligina asiktim ama bazi yazilarda cok tehlikeli ve sagliksiz oldugunu okudum. ogunden sonra tona da ara verdim. diyet yapmaktan asla bunalmadim. spor ise herseyden once ruhuma iyi geliyo cok severek yapiyorum. ama ne yicem simdi derdi cok bunaltiyo. buna bir cozum bulursam cok mutlu olucam. onerisi olan paylasirsa sevinirim.
(3 reacties)
27 juli 2020
bugun cok ac degilim.
127 gr tavuk
30 gr pismis kabak
20 gr surulebilir lor peyniri(harras)
Reactie Toevoegen
Yuvankadali's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis