Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hadi0789
Logboek
hadi0789's Logboek
hadi0789's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
76 tot 80 van 132
Pagina:
Vorige
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Volgende
31 december 2017
sebulan makan nyaa ngga jelas beribu2 kalori masuk alhasil naik 3kg, tp semangat lagi karena diet itu ngga ada yg gagal karena tidak ada tes nya
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
62 kg
4 kg
0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
16 december 2017
7 blan berlalu tak terasa
(26 reacties)
14 december 2017
Yah masa otot nya nyusut 3kg
Reactie Toevoegen
12 december 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,8 kg
7,2 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
10 december 2017
"Kalau melakukan sesuatu yang ekstrem, akan sulit untuk membuat Anda termotivasi untuk konsisten melakukannya," Marissa Lippert
Perubahan kecil dalam diet, akan membuat Anda lebih banyak menurunkan berat badan --dengan cara yang sehat-- ketimbang perubahan besar tapi tidak ada efeknya untuk jangka panjang. (hst/hst)
Reactie Toevoegen
hadi0789's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis