Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
oksiqwest
Logboek
oksiqwest's Logboek
oksiqwest's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
91 tot 95 van 252
Pagina:
Vorige
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Volgende
20 mei 2019
беру с собой на работу перекус( рикотта с клубникой) и обед ( салат из свежих овощей и куриная грудка на пару+листья салата и руккола) Всем отвесов))
Reactie Toevoegen
20 mei 2019
завтрак: овсянка в йогурте, залила на ночь, чтоб набухла, утром добавила изюм орехи и кусочек банана, йогурт без добавок и подсластителей, но овсянка получилась сладенькая из-за банана и изюма, очень вкусно)) пирожок с яйцом и зелёным луком, с утра можно)
Reactie Toevoegen
19 mei 2019
Сало это наркотик))) По крайней мере для меня)) иногда расслабляюсь и наслаждаюсь, но без пампушек!!!
(3 reacties)
19 mei 2019
.Мой воскресный завтрак:
несовсем идеальный овсяноблин с творожным сыром и слабосолёной форелью(сама солила), ещё шоколадки кусьманчик к кофейку, завтрак в общем потянул на 594 ккал. ВАУ!!! Нежданчик)))
Reactie Toevoegen
19 mei 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65,7 kg
12 kg
5,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
oksiqwest's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis