Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Alfi Zahrain
Logboek
Alfi Zahrain's Logboek
Alfi Zahrain's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 15
Pagina:
Vorige
1
2
3
15 mei 2020
disini ada yang goalsnya mau naikin bb sama bentuk badan gak ya?? mau minta tipsnya, aku newbie banget soalnya:(
(21 reacties)
14 mei 2020
kalori harian belum terpenuhi tapi perut udah kenyang ini gmn T.T
Reactie Toevoegen
12 mei 2020
mau tanya dong, masih bingung soalnya hehe, kalo tahu/tempe yang dimasak panggang tanpa minyak kalian inputnya kalo mau ngitung kalori pilih yang mana ya? tahu/tempe biasa atau gimana? makasih^^
Reactie Toevoegen
12 mei 2020
pertama kali makan protein jumlahnya agak banyakan:') pertama kali juga makan sayur yg cuma direbus doang:")) aneh rasanya wkwk:') btw lemaknya kok ya masih banyak ya padahal lauk yg masaknya digoreng pake minyak goreng cuma ikan doang😥
Reactie Toevoegen
27 april 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
46,7 kg
0 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Alfi Zahrain's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis