Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Iskra909
Logboek
Iskra909's Logboek
Iskra909's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 119
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
10 augustus 2024
в последнее время появилось сильное желание есть больше чем нужно. решил взять паузу в похудении. на данный момент цель - сохранить текущий вес. когда почувствую, что готов скидывать дальше, уменьшу количество калорий.
мне, чтобы быть стройным по прикидкам нужно скинуть еще 12 килограмм. если на отметке 95кг при норме 1800кал вес перестал уходить, неужели, мне при стройной фигуре нужно питаться на 1200кал.
пугает эта херня.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,3 kg
7,2 kg
3,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
09 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,3 kg
7,2 kg
3,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
07 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,2 kg
7,3 kg
3,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
06 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
94,8 kg
7,7 kg
2,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
05 augustus 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,1 kg
7,4 kg
3,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Iskra909's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis