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Gewicht Geschiedenis
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23 augustus 2015
Et allez + 200 gr en une journée c'est vraiment pathétique.
Demain, je commence un challenge de 19 semaines.
Objectifs : 42 kilos pour le 1er janvier 2016. soit 0.700 gr par semaine. ça devrait être faisable. Je vais me mettre à fond dans le sport et la bonne nourriture. Surtout le sport, qui permet de faire un écart de temps à autre.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
55,5 kg
0 kg
13,5 kg
Redelijk Goed
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
22 augustus 2015
trop mangé hier, du coup que 200 gr en moins et sans avoir fait de sport, trop nul quoi. faut que je me reprenne
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
55,3 kg
0 kg
13,3 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
21 augustus 2015
-0.500 g en 1 journée ; trop cool. ça paie de faire un peu de sport et en mangeant moins. Après tout pourquoi manger 2000 calories pour rester assise toute la journée à réfléchir.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
55,5 kg
0 kg
13,5 kg
100%
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
20 augustus 2015
Mais qu'est ce qu'il m'arrive ? ! Bon sang je n'ai jamais été aussi grosse. En même temps à une semaine de rendre le mémoire, je ne fais pas de sport, trop de travail et pas assez de temps pour faire autre chose. le stress me fait manger et grossir, même si je ne mange pas. Je dors mal. Et comble de l'horreur mon système immunitaire est encore rongé par le stress du coup un petit herpès ! youpi ! entre ça et le zona c'est formidable ! Vivement que je mette un point final à cette question de la représentation du crime dans l'art, qu'on soit tranquille. et que je puisse reprendre le sport comme une dingue.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
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56 kg
0 kg
14 kg
Slecht
(1 reactie)
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
05 augustus 2015
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Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
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54,3 kg
0 kg
12,3 kg
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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