Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
aciljunk
Logboek
aciljunk's Logboek
aciljunk's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 15
Pagina:
Vorige
1
2
3
23 december 2020
Review Water Fasting Day-1 :
Berasa normal aja, gak ada keluhan sakit apa-apa.
Hanya lapar aja dan perut keroncongan, tapi langsung hilang ketika minum air.
Berat turun sekitar 0.5 kilo.
Note : Anjuran periode water fasting dari berbagai sumber adalah 24-72 jam (terutama bagi pemula), please fokus untuk tujuan detox nya, bukan untuk turunin berat badan dalam jangka panjang.
(2 reacties)
19 december 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
67,4 kg
2,6 kg
13,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
02 december 2020
Perjuangan 2 minggu. lumayan lah ya.
Reactie Toevoegen
02 december 2020
kalian input FS dulu baru makan atau makan dulu baru input FS?
gw lebih nyaman input dulu sih, jd bisa di-plan makro per-hari nya.
Reactie Toevoegen
17 november 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70 kg
0 kg
16 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
aciljunk's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis