Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bbkeskin12
Logboek
bbkeskin12's Logboek
bbkeskin12's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 24
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
Volgende
19 november 2020
Yılbaşında kısmetse iki hanelilere 🧿
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
102,7 kg
19,3 kg
2,8 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
17 november 2020
Sabah aç karnına su ve kahve içip spor salonuna gidildi yarım saat yüksek dirençte bisiklet kardiosu yapıldı, eve gelinip 15 dk karın idmanıyla taçlandırıldı. Şimdi kahvaltı zamanı, sonuçlar da eminim yoldadır 😊🧿 okuldan döndük mü de bir ağırlık antrenmanıyla günü bitiririz mis olur
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
103 kg
19 kg
3,1 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
gewichtsbehoud
12 november 2020
Dolu dolu yenilen sağlıklı öğünlerin yüksek şiddetli antrenmanlarla birleşmesinin 3 günlük sonucu, siz bir de aynadaki değişimi görün 🧿
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
103 kg
19 kg
3,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
04 november 2020
Yeni yıla girmemize 2 ay kaldı, hedefleri görelim
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
103,3 kg
18,7 kg
3,4 kg
Redelijk Goed
(36 reacties)
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
02 november 2020
3 gün boyunca sabah aç karnına bol su, şekersiz kahve ve cardioların sonucu
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
103,5 kg
18,5 kg
3,6 kg
Redelijk Goed
(9 reacties)
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
bbkeskin12's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis