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10 december 2020
Janela 16/8:
jiló e beringela recheados, bolinho de amendoim com bacon, uma linguicinha pq estava com saudades e salada. 14dia
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09 december 2020
ultima refeiçāo antes do jejum de 16 horas.
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08 december 2020
Boa tarde. Janela de alimentação 16/8 abriu🙏🏻 tem dias que bate um desânimo😠😔 seria tão bom comer sem medo e remorso.... Mas vamos no foco. Preciso ver os resultados pra me motivar a continuar essa caminhada🙏🏻
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08 december 2020
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07 december 2020
kefir é vida! aqui ele vai como iorgute (não resisti e coloquei meia colher de sopa de granola) e tb como cream cheese, temperado com ervas e azeite.
(1 reactie)
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