Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jjavo
Logboek
jjavo's Logboek
jjavo's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
111 tot 115 van 127
Pagina:
Vorige
...
19
20
21
22
23
24
25
26
Volgende
14 oktober 2020
Roerei met Italiaanse groente en een Kha cracker met slankie sambal
Reactie Toevoegen
14 oktober 2020
De kop is er af, calorieën tellen, koolhydraten tellen, balans vinden in gevarieerd eten.... maar het resultaat mag er zijn.
4,3 kilo er af!!! Ik ben trots.
Voor iemand die vroeger altijd een ondergewicht had en nu sinds 3 jaar kampt met overgewicht!
Ik was bang dat ik honger zou hebben tijdens diëten, maar dat heb ik nog niet gehad, eerder snel vol en vol gevoel tot volgende maaltijd!
Op naar de volgende paar kilo’s.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,7 kg
4,3 kg
17,7 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
13 oktober 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,9 kg
4,1 kg
17,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
12 oktober 2020
Lunch salade en kh verlaagd bolletje met slankie sambal 🥰😇
Reactie Toevoegen
12 oktober 2020
We gaan nog steeds naar beneden!!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,8 kg
4,2 kg
17,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
jjavo's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis