Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Razorthrash
Logboek
Razorthrash's Logboek
Razorthrash's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 90
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
21 augustus 2014
I'm sure it's a lot less that this for body fat %, but lots of water weight to be expected when drinking at least a gallon of water a day plus lots of sodium (hot sauce and mustard).
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
104,9 kg
0 kg
7,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
05 augustus 2014
Haven't weighed myself in a while, but I knew I was up 5-6 lbs from doing 20+ lbs worth of food challenges during my St. Louis trip. Been looking to add a few more ingredients to supplement my diet further:
Cinnamon
Apple Cider Vinegar
Lemon Juice
Pepper & Tumeric mix
Hot Sauce
Hot sauce has been working wonders as far as a low calorie flavor enhancer for all the chicken I eat when I'm not putting salt & pepper on it.
Apple cider vinegar and lemon juice have been helping keep my body alkalized.
Cinnamon is great for its benefits and also a great flavor enhancer for my healthy desserts.
So far so good! Still on track to lose about 1-2 lbs a week!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
105,9 kg
0 kg
8,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
22 juli 2014
Well it was to be expected with what I ate during my St. Louis / IL trip. Part of my job. Not worried though, because I've been learning more about what works best for me as far as weight loss, I know it will only take me 2-3 weeks before I'm back on track to 228 lbs.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
106,4 kg
0 kg
8,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
03 juli 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
104,2 kg
0,5 kg
6,7 kg
100%
(2 reacties)
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
27 juni 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
105,3 kg
0 kg
7,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis