Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
burcubeslen
Logboek
burcubeslen's Logboek
burcubeslen's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 129
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
07 augustus 2017
Soğuk soğuk salatalık noodle pirinç sirkesi ve somon fileto ile 😋
(4 reacties)
07 augustus 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52,3 kg
7,7 kg
1,8 kg
Redelijk Goed
(6 reacties)
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
05 augustus 2017
Tatil dönüşü 2 haftalık bilanço 😄eh fena sayılmaz onca abur cubura alkole yemeye içmeye bol karbonhidrata rağmen 😎tartı bunu diyor.ölçülerimde sadece 1 er cm artış var 🙏🏻en mühimi bu çok şükür fazla genleşmemişim 😂tabii ki tatilde antrenman yaptım yine bu kez vucut ağırlığı ile + bol bol yüzdüm.evet pazartesi keto fırtınasına devam fakat bu defa haftasonları karbonhidratı 50 gr a çıkaracağım 😉bakalım nasıl olacak.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52,6 kg
7,4 kg
2,1 kg
Redelijk Goed
(20 reacties)
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
22 juli 2017
Evet bunlar bu hafta aperatif olarak yediklerim 😊ve hepsi düşük karbonhidratlı.hepsi ketoya uygun.yalnız şunu belirteyim ben haftanın 5 günü ağırlık 🏋çalışıyorum ağırlık antremanımın ya sonunda yada aralarında hitt yapıyorum.
(25 reacties)
21 juli 2017
Günaydın 🌞 vee keto roll yaptım bu sabah 😋dün gece keto krep denemesi yapmıştım.çok ince oldular.yanda bir örnek bıraktım onuda labne ve çilekle sarıcam ❤️😋öğütülmüş keten tohumu ve yumurta ile yaptım .üstelik karbonhidratı çok düşük.
(24 reacties)
burcubeslen's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis