Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
eldietdairy
Logboek
eldietdairy's Logboek
eldietdairy's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 81
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
25 september 2022
AKG; 2200 (75kg - 53kg)
Karbohidrat; 200gr
Protein; 106gr
Lemak; 50gr
Gula; 40gr
Sodium; 2500mg
Kolesterol; 500mg
(15 reacties)
08 september 2022
Perut sudah kenyang, tapi tetep harus penuhi jumlah AKG biar body gak lemes
Reactie Toevoegen
07 september 2022
Kanan; 29-12-2021
Kiri; 01-09-2022
Apa saja yang aku tinggalkan; Gula, Garam, Lemak Trans, Koleseterol Jahat, Karbohidrat Sederhana, Tepung
Olahraga; Exercise, Kardio (aerobik intensitas tinggi, lari)
(19 reacties)
03 september 2022
sumber gula nya didapat dari buah-buahan
Reactie Toevoegen
03 september 2022
75kg; kaki sakit pas bangun tidur, ngos²an, tidur telentang perut keliatan mirip Semeru, sakit kepala, begah, makan banyak, kurang aktif.
53kg; berenergi, aktif, jarang sakit, makan secukupnya, lebih nyaman ketika beraktivitas.
Reactie Toevoegen
eldietdairy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis