Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fufadietchallenge
Logboek
fufadietchallenge's Logboek
fufadietchallenge's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 58
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
03 juli 2020
jumat mubbarak.. alhamdulillah turun lagi 1 kilo.. padahal semalem makan nasi goreng seafood 1.5 porsi.. harini harus defisit !!! buat ruang cadangan makan soto daging di pasar minggu 😂😂😂
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
49 kg
6 kg
2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
28 juni 2020
habis cheating day makan soto daging 1 porsi.. trus nambah lagi setengah porsi.. habis itu nimbang.. jadi nambah sekilo.. ahaha
Reactie Toevoegen
27 juni 2020
emang bener ya teman2 kalau nasi sisa semalem yg dibiarin dingin kalori dan kadar gulanya lebih rendah daripada nasi baru ? bahasa jawanya "sego wadang" ada yg tau ??
Reactie Toevoegen
25 juni 2020
baru tadi pagi turun 1 kilo..
eh sekarang malah makan donat 2 biji.. ngelunjak bgt.. dasar aku !!
Reactie Toevoegen
25 juni 2020
amhamdulillah diet santuy emang bneran ampuh walaupun pelan2.. 58 ke 50 dlm waktu 3 bulan.. lama kan ? tp gapapa..
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50 kg
5 kg
3 kg
Redelijk Goed
(36 reacties)
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
fufadietchallenge's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis