Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ken ya
Logboek
ken ya's Logboek
ken ya's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 64
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
13 augustus 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
49 kg
5,5 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
03 augustus 2020
Después de quien sabe cuantos meses de solo pasarme la acostada y comiendo pecando de gula, vamos de nuevo, desde hoy empiezo con ejercicio diario, una hora de correr y esperemos a mi motivación hahahaha una hora de bici y otra de ejercicios, y “tratar”de comer sano, ojalá. Se nota lo 6 kilos que me pesan hasta para caminar, mi corazón se agita muy rápido y no aguanto subir escaleras. Que pena que yo que nadaba hasta 4 kilómetros hoy no aguanto dar cinco pasos seguidos, odio la cuarentena y ps: extraño con todo mi corazón nadar!!
(2 reacties)
03 augustus 2020
La verdad no se cuanto tiempo me tome volver a donde estaba, primero tendré que hacer perdida de grasa, y después definición, y lo que más da coraje es que hahaha tarde medio año en llegar donde estaba, y ahora en tan solo meses todo se perdió. Foto actual
(12 reacties)
03 augustus 2020
Reactie Toevoegen
19 juli 2020
Les dejare una foto de mi antes del confinamiento, y otra después del confinamiento.
Reactie Toevoegen
ken ya's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis