Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Азалия_84
Logboek
Азалия_84's Logboek
Азалия_84's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 49
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
26 april 2018
16-ый день ПП
Калораж - 1201
БЖУ - 114/51/72
Reactie Toevoegen
25 april 2018
Добрый вечер, очень хочется узнать, какие упражнения для рук самые эффективные (только испробованные). Даже визуально вижу, что уменьшаются потихоньку объёмы везде, кроме рук😐😐😐, как были бочками, так и остаются. В инете, конечно, уйма упражнений, но хочется действенного, проверенного опытом. Посоветуйте, плииииз )))
(16 reacties)
25 april 2018
15-ый день ПП
Калораж дня - 1223
БЖУ - 106/45/98
(2 перекус как обычно - кефир с клетчаткой)
Reactie Toevoegen
25 april 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
114,2 kg
6 kg
46,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
24 april 2018
14-ый день ПП
Овощная разгрузка
Reactie Toevoegen
Азалия_84's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis