Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ira_moloko
Logboek
ira_moloko's Logboek
ira_moloko's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 170
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
30 december 2023
Мой итог этого года -32. Начало было положено в феврале, с этого времени спортзал три раза в неделю и подсчет каллорий до сих пор.
(29 reacties)
30 december 2023
Чуть больше двух месяцев после смены протоколов питания.
(9 reacties)
30 december 2023
Финальное взвешивание в этом году 😍. Дальше праздники 😁🤦🎉
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59,7 kg
32,6 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
15 december 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,8 kg
31,5 kg
0 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
14 december 2023
С 10 декабря ушла от тренера на самостоятельное ведение. Мне боязно. Как правильно составить тренировки? Где посмотреть в Ютубе толковых людей?
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,2 kg
31,1 kg
0 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
ira_moloko's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis