Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lymmontijo87
Logboek
lymmontijo87's Logboek
lymmontijo87's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 57
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
27 januari 2012
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59,7 kg
5,6 kg
9,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
20 januari 2012
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,1 kg
5,2 kg
9,8 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
12 januari 2012
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,1 kg
4,3 kg
10,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
09 januari 2012
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,7 kg
4,6 kg
10,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
06 januari 2012
I started the 30 day shred on Sunday, took Monday for resting, and today was my fifth day shredding. It is not easy. But Ive told myself to rest because my calves feel too tight, but always end up doing the workout. I would feel like an utter failure if I skip one day. I've heard many success stories with this workout and I want to do it too. I need to eat better, since I get up really late and only manage to eat twice a day which is not good. I really hope I can make it and lose from 8-10 pounds on the first time I complete the 30 day shred.
(1 reactie)
lymmontijo87's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis