Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
medinaHardi
Logboek
medinaHardi's Logboek
medinaHardi's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 146
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
22 februari 2021
niat hati pengen bikin roti tawar yang full tepung gandum, tapi ko begini bentukannya ya, ga menarik wkwk, sepertinya ga berbakat di per bakingan
Reactie Toevoegen
22 februari 2021
pengen cilor/maklor, tapi kemaren 3 hari udah barbar banget, jadilah bikin yg mirip2 rasanya, alhamdulillah ini juga enak
Reactie Toevoegen
22 februari 2021
Reactie Toevoegen
22 februari 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
53,7 kg
5,3 kg
3,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
19 februari 2021
puasa taun kemaren diet dari BB 56 - 50 kg,
bulan Agustus mulai apa aja dimakan, akhirnya naiklah jadi 55kg sekarang, 4 hari ini baru mulai lagi defkalnya tipis2, tapi biasanya kalo aku tuh Minggu pertama turun Alhamdulilah lumayan banyak, mungkin karena keganti makanannya jadi ya 50% clean jadi ke detox dah tuh yg kemaren2 numpuk😂(hanya menyenangkan diri, tidak menurut riset), tapi nanti Minggu ke 2 dan seterusnya agak berat dah tuh buat turun 0,5 kg juga walau makan udah tipis di atas BMR + olahraga ...( dikit 🤣)
ada yg sama kah?
Reactie Toevoegen
medinaHardi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis