Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
outofashes
Logboek
outofashes's Logboek
outofashes's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 64
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
10 april 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70,8 kg
0 kg
15,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
06 maart 2021
ОТ 70см
Reactie Toevoegen
06 maart 2021
Не знаю, как я себя сейчас чувствую. Я думала, что вышла из этого порочного круга, но в итоге за шкафом запрятан пакет из макдональдса. Желудок снова пуст, и мне действительно стало легче, но как же я боюсь, что это повторится:( Я не за булимией пришла...
(2 reacties)
06 maart 2021
Доброе утро, фс ;)
Reactie Toevoegen
02 maart 2021
Этим вечером ужасно захотелось орехов, и я не смогла устоять :с
Съела около 150 граммов суммарно, но черт, я же не буду себя за это ненавидеть?
1) Это было вкусно.
2) Это было не слишком вредно для организма.
3) Я исполнила свое маленькое желание.
4) От 1800 ккал за один день в неделю я не заработаю ожирение.
5) Я бросаю курить, повышенный аппетит не будет вечным.
6) Если у меня есть долгосрочная цель, это не значит, что я полностью должна пожертвовать ради нее радость момента.
Завтра я спокойно вернусь к сбалансированному режиму, компульсивное переедание в прошлом, можно расслабиться, это просто была небольшая тоска по вкусностям.
Всем легкого и приятного дня.
Reactie Toevoegen
outofashes's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis