Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
valleriappp1
Logboek
valleriappp1's Logboek
valleriappp1's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 94
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
15 maart 2020
Выходные-не повод отходить от плана, так что продолжаем работать, вчера без косяков😌
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,1 kg
4,9 kg
11,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
14 maart 2020
48 грамм углеводов после 30 минут на степпере
Всем доброе утро и хорошего дня! 💛
Reactie Toevoegen
14 maart 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,9 kg
4,1 kg
11,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
13 maart 2020
Немного творожка почти на 500кк🤪
День 1️⃣ из 7️⃣1️⃣, все спокойно. Из активности:силовая тренировка 1.30+30 минут кардио на эллипсе+18000 шагов
Reactie Toevoegen
13 maart 2020
К сожалению, мне нельзя давать себе послаблений. Только режим, только 1500, ахахах
Завтрак:371 калория
Красивые фотографии-тоже не моё, но что поделать)
(6 reacties)
valleriappp1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis