Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
yandi husein
Logboek
yandi husein's Logboek
yandi husein's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 113
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
07 januari 2022
turun berat badan bukan krn sengaja diet tp krn sariawan defisit kalori dg sendirinya 😅
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
51,9 kg
16,1 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
20 november 2021
pms day 1 : naik 1kg, malem ini craving nasi uduk pecel ayam seporsi..kenyaaang, besok back on track lg..jgn nimbang dulu kl udh back on track 3 hari baru nimbang 🤣🤣
Reactie Toevoegen
14 november 2021
body fat turun lg 2% alhamdulillah
Reactie Toevoegen
13 november 2021
apa disini cm gw yg beberapa bulan lalu diet tp gak pernah mau pusing sm persentase lemak, karbo, protein, tp diet ttp lancar dan bb turun udh 18kg, intinya krn gw gak mau pusingin misal protein harian gak sampe, atau lemaknya hari ini persentasenya lbh tinggi trs stress gimana cara aturnya biar balance, yg ada dietku nambah pusing 😅, jd ya jalanin aja ya temen2 yg lg berjuang turunin bb, cari cara yg bikin kita enjoy, yg gak bikin kita pusing,, jangan lupa berdoa supaya dimudahkan dietnya dan makin sehat 🦾
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52,3 kg
15,7 kg
0,3 kg
Redelijk Goed
(7 reacties)
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
29 augustus 2021
menolak lupa pernah genduudh..ceritanya td mulai senam lg setelah 1 th gak senam ke sanggar, ada ibu2 blg masih muda enak ya badan msh kenceng blm ngalamin lahiran, badan msh bagus, trs tanya umur 21an kyknya ya?..ebuset bu udh kepala 3 saya anak udh 2
(20 reacties)
yandi husein's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis