Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lena7u7
Logboek
Lena7u7's Logboek
Lena7u7's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 62
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Volgende
31 mei 2020
Hola, como hago un tiempo de mantenimiento sin subir de peso, ahora mismo como 1500kcal diarias y 3 días de ejercicio de fuerza a la semana, quiero mantenerme para evitar la flacidez :(
Reactie Toevoegen
31 mei 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,5 kg
31,5 kg
17,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
14 mei 2020
Hola, he hecho un vídeo contando un poco mi experiencia perdiendo peso si os interesa os podéis pasar ❤️ Ojalá os ayude! https://youtu.be/yHD0WYL0iHQ
Reactie Toevoegen
05 mei 2020
Os está costando bajar de peso en la cuarentena? yo desde que empezó sólo he bajado 1 kg y a duras penas cuando solía perder. 9.5 a la semana, y eso que hago bastante ejercicio a la semana.
(17 reacties)
05 mei 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79 kg
30 kg
19 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Lena7u7's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis