Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Mel Melia
Logboek
Mel Melia's Logboek
Mel Melia's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 158
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Volgende
14 februari 2022
udah mau hampir seminggu gak wo gegara radang demam dan batuk melanda. tapi Alhamdulillah makannya tetep terjaga.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,3 kg
16,7 kg
25,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
13 februari 2022
makan malam ikan layang+ telur+ daun pepaya+ sambel peneman daun pepaya
Reactie Toevoegen
13 februari 2022
Alhamdulillah turun lagi. start back on track 82kg (82 koma sekian aku lupa hahaa) 13 januari tapi aku gak catat di fs soalnya diet spontan liat timbangan udah meledak banget. makan masi berantakan dan gak ditimbang. modal olahraga ajaa. terus awal februari mulai atur makronutrientsnya dan wo teratur. Alhamdulillah semanget diet lagii setelah setaun berenti diet hihiiii.
bismillah ketemu kepala 6 yuu bisa yu mell🔥🔥🔥
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,8 kg
16,2 kg
25,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
08 februari 2022
Efek nonton drakor dan masi banyak kalori yg belum tercukupi hari inii so langsung sajaaa uprak di dapur. Mi goreng spicy korean + ayam panggang
(5 reacties)
08 februari 2022
nyemil setelah wo
apel + natlab+ telur rebus sudah dimakan
Reactie Toevoegen
Mel Melia's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis