Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
erikamont.
Logboek
erikamont.'s Logboek
erikamont.'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 256
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Volgende
25 september 2021
Pós desafio de 45 dias sem me pesar, tentando manter a alimentação limpa e com treino de segunda a sexta e as vezes no sábado. Estou muito feliz, vamos iniciar outro desafio a partir de segunda feira!! 😊💪
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
96 kg
3,5 kg
6,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
18 augustus 2021
Segunda dia 16 de agosto iniciei um desafio de 45 dias diminuindo o carboidrato, açúcar, treinando de segunda a sexta, bebendo mais água e o mais difícil SEM ME PESAR DURANTE ESSE PERÍODO!!
- Estou no 3° dia, hoje é dia de cardio na academia. (O que esta sendo difícil, porque fazia tempo que não fazia cardio alta intensidade. Mas estou indo no meu tempo, dando o meu melhor).
Será que o resultado vem? 🏋️♂️
Esse peso é de segunda de manhã, só vou atualizar em outubro! 😁
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98,6 kg
0,9 kg
9,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
07 augustus 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98,6 kg
0,9 kg
9,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
05 augustus 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98,5 kg
1 kg
9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
31 juli 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
99,5 kg
0 kg
10 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
erikamont.'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis