Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ne ömemi var
Logboek
ne ömemi var's Logboek
ne ömemi var's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 35
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
Volgende
02 april 2021
Arkadaşlar merhabaaa 🙋♀️ aranızda 20-25 kilo verip ideal kilosuna ulaşan var mı ? Merak ettiğim ve sormam gereken çok soru var 🤦♀️ İlk olarak kaç ayda verdiniz?
Reactie Toevoegen
28 maart 2021
Günaydınnnn 🥰🥰🥰🥳🥳 Şükürler olsun RABBİME güzel bir başlangıç yaptım güne ☺️ umarım hep böyle olur. Arkadaşlar bir ayım gittiğinde size haber vermiştim 🤗🤗 bu 5 günde de dyt. Merve hanımın sadece beş günlük tarif ettiği sütlü yeşil çayını yaptım ve tartıldım haftada 0,7 kilo veriyordum normalde ☺️ isterseniz sizlerde bi deneyin hamile ve emzirenler için iyi değil kronik rahatsızlığı olanlarda İnstagram hesabından bir sorsun öyle denesin derim ben ☺️ işin ehli değilim ☺️ sütü kaynatıyoruz yeşil çayı 2 dk demliyoruz. 5 gün 4-5 saatleri arasında içiyoruz. 6. Gün sabah doğru tartılma yöntemiyle tartılıyoruz 🤗 (tarif : diyetisyen Merve sayın) beş gün kullanıldıktan sonra 3 hafta ara veriliyor ☺️
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,5 kg
5,7 kg
14,5 kg
Redelijk Goed
(11 reacties)
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
23 maart 2021
Bu gün tam 1 ay oldu. 1000-1300 kalori arası besleniyorum. 15 günde bir 1800 kalori izin tanıdım kendime. Toplam giden kilo 4.6 hedefe çok var ama olsun 🤗 Hiç yoktan iyi 😌(66.2-61.6)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,6 kg
4,6 kg
15,6 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
18 maart 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
62,1 kg
4,1 kg
16,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
09 maart 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63 kg
3,2 kg
17 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
ne ömemi var's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis