Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ingrid2466
Logboek
Ingrid2466's Logboek
Ingrid2466's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 75
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Volgende
22 mei 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,9 kg
3,9 kg
8,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
13 mei 2024
Extra für Namebereitsvergeben Eiweiß - Brötchen
Leider ist dein Profil privat, da kann ich nicht schreiben
500 g Magerquark
250 g Dinkelvollkornmehl
ca 120ml Wasser
1 Pk. Trockenhefe
Prise Salz
25 g Leinsamen geschrotet
Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne etc. zum wälzen.
Alles vermischen, Brötchen Formen ca 12 Stck je nach Größe
Ober /Unterhitze 180 Grad bis sie schön braun sind
Ich habe das Wasser etwas reduziert, da es etwas zu klebrig war. Lassen sich super einfrieren und dann in der Heissluft Friteuse wieder aufbacken.
Reactie Toevoegen
13 mei 2024
Alles gut, nix abgenommen, nix zugenommen 😂
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84 kg
3,8 kg
9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
12 mei 2024
1500 kcal sind ideal, dazu low carb 😂
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84 kg
3,8 kg
9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
11 mei 2024
Geht doch, trotz Burger. 😂
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84,3 kg
3,5 kg
9,3 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Ingrid2466's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis