Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
adeliabudhie
Logboek
adeliabudhie's Logboek
adeliabudhie's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 175
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Volgende
08 oktober 2021
indomie ayam bawang bakso aci juara + putih telur
Reactie Toevoegen
07 oktober 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59,8 kg
14,2 kg
2,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
06 oktober 2021
entah kenapa IF tuh cocok bgt buat aku.
aku yg ngga sempet ngemil, cm punya 2x kali kesempatan makan dlm sehari. kebutuhan kalori harian 1600 dibagi 2 itu rasanya manteb bgt buat aku. nikmat dan puas sampai ngga pengen apa2 lagi.
selain itu kondisi perut aku yg klo makan malam terasa begah meskipun udah dijarakin min. 3 jam sebelum tidur.
klo pengalaman kalian gmn?
(23 reacties)
25 september 2021
abis nonton diet santuy yg membahas sebab2 diet stuck. yg paling mgkn buat aku kayaknya krn salah hitung kalori deh.
jd skrg mencoba utk lebih teliti lagi.
(6 reacties)
25 september 2021
mari merumput dulu...
Reactie Toevoegen
adeliabudhie's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis