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Gewicht Geschiedenis
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13 juli 2019
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13 juli 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,6 kg
6,2 kg
5,6 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
12 juli 2019
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12 juli 2019
Guten Morgen , startet gut in den Tag.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76,2 kg
5,6 kg
6,2 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
11 juli 2019
hallo Fsler ... vor 6 Wochen habe ich wieder mit Sport ( Fitness) angefangen hatte da( 27.5) dann auch meine erste Bodyfit messung.
heute (11.7) hatte ich meine 2te und es gab n bissl Veränderung.
kf von 35,6 auf 33,3
Muskel von 47 auf 49
Wasser von 48 auf 50
Stoffwechselalter von 52j auf 47j runter...
Knochen blieb gleich 2.5 kg
mein Gewicht hat sich laut deren messung heute Abend ( TGS über gegessen, getrunken ,hatte schon Sport hinter mir und Kleidung an,) nur um 400gr verringert. bei mir war es heute morgen nüchtern und nackt 800 gr weniger.
was will ich mehr ,es tut sich was pö a pö
(1 reactie)
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