Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
dhea789
Logboek
dhea789's Logboek
dhea789's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 176
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Volgende
15 oktober 2018
kl kangen mkn mie mending mkm ini aja lbh sdkt kalori sm lemak nya.jd terobati kangen mkn mie nya..
(4 reacties)
15 oktober 2018
maksiii
Reactie Toevoegen
15 oktober 2018
waaah mantaaap naek lg.wajar aja dah 3 hr mkn mcm2..semangaaat menuju 68 dolo target awal.moga tercPai...lemak naek jd 38.5..
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
73,3 kg
0 kg
18,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
11 oktober 2018
alhamdulillah turun lg..lemak jd 38.2..semangaaat sehaaaat..langsing itu bonus..olahraga tp hari walo sebentar yg penting gerak.hindari gorengan n pentol..
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,5 kg
0 kg
17,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
10 oktober 2018
alhamdulillah turun juga.yg penting lemak tubuh bs turun lg.jd 38.4%..semangaaat cardio d rmh aja biar bs turun lemak nya lg.hindari gorengan sm pentol..
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
73,7 kg
0 kg
18,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
dhea789's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis