Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tncl.mustafa
Logboek
tncl.mustafa's Logboek
tncl.mustafa's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 46
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Volgende
08 april 2022
Kalori açığı + Oruç + 21 gün idmanı + Carb cycling + Stomach vacuum = sağlık & huzur & motivasyon
Her gün -300~500
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,5 kg
4,3 kg
10,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
07 april 2022
2 gün şımarıklık yaptık, waffle cips falan derken ipin ucu kaçtı.
Ciddiyeti ve disiplini tekrar ele alma zamanı.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,9 kg
3,9 kg
10,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
06 april 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76,2 kg
3,6 kg
11,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
05 april 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76,6 kg
3,2 kg
11,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
04 april 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76 kg
3,8 kg
11 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
tncl.mustafa's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis