Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Азалия_84
Logboek
Азалия_84's Logboek
Азалия_84's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 49
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
10
Volgende
17 april 2018
Седьмой день борьбы с лишним весом, по совету диетолога сегодня у меня овощная разгрузка, в день я могу позволить себе 1.5 кг. любых овощей (кроме картофеля, естественно)разделив их на 5 приёмов пищи.
(6 reacties)
16 april 2018
День шестой
Калораж дня - 755 ккал.
БЖУ - 79/27/47
Reactie Toevoegen
16 april 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
116,8 kg
3,4 kg
48,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
15 april 2018
День пятый
Калораж дня - 1020 ккал. (не добрала сегодня)
БЖУ - 74/40/92
Reactie Toevoegen
14 april 2018
Четвёртый день ПП, дня два было тяжеловато, а сейчас почти и не думаешь о вредных вкусняшках, надеюсь так и будет продолжаться.
Reactie Toevoegen
Азалия_84's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis