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Bianca Pinho
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19 november 2017
Alguém me explica o desafio do ovo. Quero começar a fazer, mas ainda não entendi bem.
(1 reactie)
23 oktober 2017
Gente, esse fim de semana eu jaqueira de verdade. Foi aniversário de um primo e tinha um monte de salgadinho que amo e que não comia faz tempo. Também tinha uvinha que adoro e não resisti e comi. Fora refrigerante e por aí vai. Agora estou me sentindo super mal e arrasada porque sexta tinha me pesado e tinha emagrecido com o JI e alimentação low carb. Minha meta é 1kg por semana, mas essa semana sinto que já perdi que devo ter engordado tudo que emagreci por causa de 1 dia. Agora só quero me desintoxicar e focar.
(1 reactie)
21 oktober 2017
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20 oktober 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77 kg
3 kg
7 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 1,1 kg per week
13 oktober 2017
Boa noite, gente ! Gostaria de saber o que vocês fazem de atividade física para usar junto com a alimentação na perda de peso.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,1 kg
1,9 kg
8,1 kg
Redelijk Goed
(31 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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