Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Woman Alive
Logboek
Woman Alive's Logboek
Woman Alive's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 82
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Volgende
26 september 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,1 kg
8,0 kg
28,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
25 september 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,7 kg
7,5 kg
28,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
23 september 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,4 kg
7,8 kg
28,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
17 september 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,4 kg
7,8 kg
28,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
15 september 2013
I have been keeping a separate record of how I feel each day and I am seeing a trend. Days when I maintain a lower carb intake are days when I have more energy and feel better mentally. Today I stayed less than 50mg. Comparing back to days when I stayed closest to that mark I noted feeling better as well. I am going to try to stay below 50mg a day on carbs for a few weeks, and keep those carbs complex, coming from berries at breakfast and the remainder from low carb veggies (green beans, broccoli, cauliflower, asparagus and the like) through the rest of the day. Will see how this goes and if I lose wait faster or more steadily and if I continue to feel better.
Reactie Toevoegen
Woman Alive's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis