Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Zeynep129
Logboek
Zeynep129's Logboek
Zeynep129's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 150
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Volgende
25 oktober 2023
Spor sonrası 1 adet wasa üzerine ceyrek avokado, yumurta, protein sütlü yulaf lapası biraz böğürtlen. Arkadaslar şu protein sütü ile yulaf lapası inanılmaz lezzetli oluyor:)
(2 reacties)
25 oktober 2023
Aç karnına kolajenli filtre kahve sonrası 1 saat eliptik yapıldı. 26 km cepte arkadaşlar
Reactie Toevoegen
15 oktober 2023
1 saat aç karnina eliptik ve 30 dk serbest egzersiz sonrası ilk öğünn. Arkadaşlar aşure ve tarcinli havuclu kek sevenler şunu yapın nolur. Tarif isteyen olursa yoruma yazarım. muhtesem olmuş ya:)
(9 reacties)
14 oktober 2023
Ayyy Günaydınlar.Bizimkiler serpmis anamda bana boyle hazirlamiş.Yiyip acil çıkmam lazım. Kaşar 1 dilim, Yumurtali tam bugday ekmeginden 2 dilim, hindi füme, salatalik ve zeytin yedimm. 1 çay kasigi da tahin pekmez:)
Reactie Toevoegen
13 oktober 2023
Arkadaşlar iyi akşamlar. Tüm gün salata ile duruyorum ya iş guc bitmedi. Yarim protein süt ve 1 muz bana iyi gelecek ve günü kapatiyorum. Afiyetler olsun:)
Reactie Toevoegen
Zeynep129's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis