Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mrSvenD
Logboek
mrSvenD's Logboek
mrSvenD's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 38 van 38
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
30 november 2019
Первый маленький рубеж в отметку 100 кг пройден, иду дальше. Никаких срывов и намеков на них. Единственный момент - сложновато без мяса добирать белок до необходимого значения, нужно оптимизировать дневной рацион или добавлять протеин.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
99,8 kg
8,1 kg
29,8 kg
Redelijk Goed
(7 reacties)
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
23 november 2019
Организм после гормональных препаратов приходит в себя, вес начал стабильно идти в низ. С этого дня ввожу дополнительные физ нагрузки.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
103,1 kg
4,8 kg
33,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
16 november 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
107,9 kg
0 kg
37,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
mrSvenD's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis