Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
vvvalentina_one
Logboek
vvvalentina_one's Logboek
vvvalentina_one's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 192
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Volgende
04 oktober 2020
Вес немного снижается и это радует 😁я пока на кето) и меня это очень устраивает. Прошёл голод до еды и сонное состояние после еды. Теперь еда , это просто приём пищи. Наконец-то у меня есть ощущение что еда теперь не управляет мной)))я становлюсь счастливее и более гармоничной. Это только моё ощущение и считаю КЕТО именно питанием, а не диетой, потому что это образ жизни как и вегетарианство и конечно же не навязываю это другим. Дети так и едят булки и шоколадки. Ни в чем им не отказываю, т к ходят в сад а там точно едят всё
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
62,2 kg
4,9 kg
13,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
24 september 2020
Хочу просто поделиться мыслями🤔когда началась пандемия , я уехала в деревню к маме с детьми и занялась собой. Думала что буду питаться правильно и заниматься. Занималась я конечно упорно) сделала два челенджа ХлоиТинг. Один на 28 дней фигуры и 2-х недельную АБС. Кожа подтянулась очень хорошо, но ни объемы ни вес не ушли😕еда я всё и пельмени и булки (конечно после часовых тренировок с Хлоей думаешь что ты можешь съесть хоть слона и он перевариться), когда начала считать сколько я ем , то это было примерно 3000ккл в день 😱так что я поняла , пока не налажу питание ничего не измениться. Так что успехов мне😁пока я настроена очень даже решительно и к НГ хочу результат получить, а не вот это всё 🙈
(2 reacties)
24 september 2020
Reactie Toevoegen
24 september 2020
Недоела оладьи и масло. И хорошо, потому что много углеводов и буду делать оладьи с броколли в следующий раз.
Reactie Toevoegen
23 september 2020
Завтрак не сфоткала, но фоткой сыры поделюсь😁 я пока в процессе понимания что мне надо чтобы чувствовать себя комфортно. Стараюсь быть на кето. Месяц на нем была и поняла что это моё😊чувствую себя очень хорошо, без чувства тяжести в желудке.
(7 reacties)
vvvalentina_one's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis