Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Hello Bossun
Logboek
Hello Bossun's Logboek
Hello Bossun's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
41 tot 45 van 97
Pagina:
Vorige
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Volgende
05 november 2021
temen temen fs, mau nanya dong, aku itung Tdee di kalkulator Tdee online, tdee aku 1.428 terus bmr aku 1.190
kalau mau turunin berat badan kan biasanya tdee dikurangk 300-500an kalori, tapi kalau aku kurangin segitu, jadinya malah dibawah bmr. Apa baiknya aku makan sesuai BMR aja?
Reactie Toevoegen
05 november 2021
temen temen fs, mau nanya dong, aku itung Tdee di kalkulator Tdee online, tdee aku 1.428 terus bmr aku 1.190
(8 reacties)
05 november 2021
Reactie Toevoegen
05 november 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,8 kg
1,2 kg
11,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
26 oktober 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,2 kg
0,8 kg
12,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
Hello Bossun's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis