Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fulyadt
Logboek
fulyadt's Logboek
fulyadt's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
41 tot 45 van 80
Pagina:
Vorige
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Volgende
25 februari 2021
3 4 gün diyeti bıraktım. Her şeye saldırdım. Şimdi eski düzenime tam başlamadan önce 1500 kalori yani günlük alım miktarına dönüş yapmaya çalışıyorum. Sonrasında tekrar 1200 1000 kalori civarına döneceğim.
Yaptığım: Cennet elması, eti finger bisküvi, çok az fıstık ezmesi, granül kahve ve çok az sütle tatlı 500 kalori civarı ama tatlı isteğinizi baya bir keser çok tavsiye ediyorum. Sabah kahvaltısı yerine yedim ben saçma biliyorum ama muhtemelen daha önce yaptığım düşük kalorili diyetten ötürü 2 haftadır adetim gelmiyor, ağrılar ve tatlı krizleriyle mücadele ediyorum. Günaydınlar
(7 reacties)
20 februari 2021
Cennet meyvesi+ fıstik ezmesi muhteşem otesi bir tatmış ve yeni farkettim. Cennet meyvesiyle veya fistık ezmesiyle bildiginiz basit tatlilar var mı?
(7 reacties)
20 februari 2021
Görüntü hariç pek bir olayı yok
(5 reacties)
19 februari 2021
bunun şerefine iki adet izmir bomba yedim allah affetsin:(( 1300 kalori civariyla gunu tamamladim
Reactie Toevoegen
19 februari 2021
yulaf lapasını sahile yürüyüşe götürmeyen de ne bileyim
(14 reacties)
fulyadt's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis